Wie verrückt war das letzte Wochenende? Hood Training lud alle Athleten zum BAR WARRIOR 2018 in Bremen ein. Euer Team von GORNATION war gemeinsam mit euch vor Ort!
Das epischste Happening waren zweifelsohne die Battles und Public Challenges. Die Ergebnisse davon haben wir hier zusammengetragen:
Strength Battle "Oldschool vs. Newschool": Lee Wade Turner (UK) vs. Lionel Zod Yaouli (FR)
Satz:
1. 10 Muscleups +10 Kg
2. 20 Liegestütze +20 Kg
3. 30 Klimmzüge + 20 Kg
4. 30 Dips +30 Kg
5. 20 Backsquats 100 Kg
6. 10 Muscleups Körpergewicht
Sieger: Lee Wade Turner, mit nur wenigen Muscleups in Führung
Ein Video des Kampfes finden Sie hier.
Kraft "Kampf der Amazonen": Dietina Freutsich (Calisthenics Wetzlar) vs. Sinia Tasmin (Calisthenics Wetzlar)
Satz:
1. 3 Ring Muscleups +5 Kg
2. 5 Sec Backlever
3. 10 Klimmzüge +10 Kg
4. 10 Dips +16 Kg
5. 10 Deadlifts +75 Kg
6. 10 Liegestütze +10 kg
Siegerin: Sinia Strohbach
Strength Battle "Deutschlands Stärkste": Leon Streit (Calisthenic Movement) vs. Micha Schulz (Team VIA FORTIS)
Satz:
1. 5 Handstand-Liegestütze
2. 10 Muscleups +5 Kg
3. 10 Klimmzüge +40 Kg
4. 10 Dips +50 Kg
5. 10 Kreuzheben +150 kg
6. 20 Sekunden Straddle Planche (Airtime)
Sieger: Michael Schulz durch 4 Sekunden schnelleres Beenden der Planche Airtime
Öffentliche Challenges-Sieger
Klimmzüge: Christine Kring mit 37 Wiederholungen
Letzter Mann beim Hängen: Malte (Mitglied der Expo-Crew) mit erstaunlichen 4:43 Minuten.
Liegestütze: Erneut Christine Kring mit 85 Reps
Muscle Ups: David Wollschläger mit 14 Reps
Neben den Battles haben uns die Workshops von Nik&Sinia viel Input gegeben, wenn es darum geht, richtig zu trainieren. Wir können nur empfehlen, sie auszuprobieren.
Es war so viel los auf der BAR WARRIOR in Bremen und wir könnten noch tagelang darüber reden. Wir denken, es ist einfacher für Sie, wenn Sie hier klicken und sich die #barwarrior-Inhalte auf Instagram anschauen.
Außerdem können Sie HIER noch das offizielle BAR WARRIOR-Merchandise erwerben.
Blog-Artikel von Sascha Dejas. (Instagram: @khalisthenix)
Kommentare werden vor der Veröffentlichung genehmigt.
GORNATION wurde 2015 in Deutschland gegründet und ist seitdem stetig gewachsen, um über 100.000 Athleten auf der ganzen Welt zu vereinen. Unser Ziel ist es, die besten Produkte für Calisthenics anzubieten. Durch die Zusammenarbeit mit professionellen Athleten entwickeln wir genau das, was du brauchst, um dein Training zu maximieren und deine persönlichen Ziele zu erreichen. Wir stehen leidenschaftlich hinter den Produkten, die wir für dein Calisthenics-Workout anbieten, und folgen damit unserer Philosophie: von Athleten für Athleten.
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