Bar Warrior 2018 Wettbewerb und Messe

Wie verrückt war das letzte Wochenende? Hood Training lud alle Athleten zum BAR WARRIOR 2018 in Bremen ein. Euer Team von GORNATION war gemeinsam mit euch vor Ort!

Das epischste Happening waren zweifelsohne die Battles und Public Challenges. Die Ergebnisse davon haben wir hier zusammengetragen:

Strength Battle "Oldschool vs. Newschool": Lee Wade Turner (UK) vs. Lionel Zod Yaouli (FR)

Satz:

1. 10 Muscleups +10 Kg

2. 20 Liegestütze +20 Kg

3. 30 Klimmzüge + 20 Kg

4. 30 Dips +30 Kg

5. 20 Backsquats 100 Kg

6. 10 Muscleups Körpergewicht

Sieger: Lee Wade Turner, mit nur wenigen Muscleups in Führung

Ein Video des Kampfes finden Sie hier.

Kraft "Kampf der Amazonen": Dietina Freutsich (Calisthenics Wetzlar) vs. Sinia Tasmin (Calisthenics Wetzlar)

Satz:

1. 3 Ring Muscleups +5 Kg

2. 5 Sec Backlever

3. 10 Klimmzüge +10 Kg

4. 10 Dips +16 Kg

5. 10 Deadlifts +75 Kg

6. 10 Liegestütze +10 kg

Siegerin: Sinia Strohbach

Strength Battle "Deutschlands Stärkste": Leon Streit (Calisthenic Movement) vs. Micha Schulz (Team VIA FORTIS)

Satz:

1. 5 Handstand-Liegestütze

2. 10 Muscleups +5 Kg

3. 10 Klimmzüge +40 Kg

4. 10 Dips +50 Kg

5. 10 Kreuzheben +150 kg

6. 20 Sekunden Straddle Planche (Airtime)

Sieger: Michael Schulz durch 4 Sekunden schnelleres Beenden der Planche Airtime

Öffentliche Challenges-Sieger

Klimmzüge: Christine Kring mit 37 Wiederholungen

Letzter Mann beim Hängen: Malte (Mitglied der Expo-Crew) mit erstaunlichen 4:43 Minuten.

Liegestütze: Erneut Christine Kring mit 85 Reps

Muscle Ups: David Wollschläger mit 14 Reps

Neben den Battles haben uns die Workshops von Nik&Sinia viel Input gegeben, wenn es darum geht, richtig zu trainieren. Wir können nur empfehlen, sie auszuprobieren.

Es war so viel los auf der BAR WARRIOR in Bremen und wir könnten noch tagelang darüber reden. Wir denken, es ist einfacher für Sie, wenn Sie hier klicken und sich die #barwarrior-Inhalte auf Instagram anschauen.

Außerdem können Sie HIER noch das offizielle BAR WARRIOR-Merchandise erwerben.

Blog-Artikel von Sascha Dejas. (Instagram: @khalisthenix)