GORNATION Power Wrist Wraps

Benvenuto su GORNATION e grazie per il tuo supporto. Questa pagina è stata creata per aiutarti ad ottenere il massimo dalle tue Power Wrist Wraps e per fornirti contenuti utili. Buona fortuna con il tuo allenamento e i tuoi obiettivi! Il tuo Team GORNATION

Alcune informazioni utili per te

  1. Le bende hanno una marcatura per il lato in modo da mettere l'anello per il pollice sulla parte superiore del dorso della mano e non sopra la palla della mano, che può essere fastidioso durante l'esercizio. Se non usi il cappio per il pollice durante l'esercizio, puoi cambiare i lati per far uscire il pollice dal cappio più facilmente.
  2. Vuoi lavare le bende? Nessun problema! A 30° senza ammorbidente, ma assicurati di chiudere il velcro prima del lavaggio.
  3. Si consiglia di trasportare le bende nella borsa allegata in modo che il velcro rimanga pulito e duraturo.
  4. Si regola il bendaggio con forza quando hai bisogno di più supporto e meno ROM (Range of Motion) per la panca o i tuffi. Allenta quando hai bisogno di più range di movimento come le flessioni o la verticale sul pavimento.
  5. Si consiglia di utilizzare le fasce per i polsi solo per le serie più pesanti, in modo che il polso si abitui al carico.

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