The Jacked Vegan
@thejackedvegan_Häufig gestellte Fragen
Jake Edwin Yeboah: Die Calisthenics-Reise von The Jacked Vegan
Über Jake Edwin Yeboah
Jake Edwin Yeboah, auch bekannt als "The Jacked Vegan", ist ein bekannter Calisthenics-Athlet, der ursprünglich aus London stammt und jetzt in Nottingham, England, lebt. Mit seinen 28 Jahren, einer Körpergröße von 170 cm und einem Gewicht von 70 kg hat Jake seit seinem Einstieg in den Sport im Jahr 2018 beachtliche Erfolge erzielt. Als Gewinner des ersten Platzes der UK UCA Static Competition hat er außerdem persönliche Rekorde aufgestellt, wie z. B. 10 Planche Pushups und einen 10+ Sekunden Planche Hold.
Jake's Leidenschaft für Calisthenics und darüber hinaus
Angetrieben von dem Wunsch, herausfordernde Skills wie die Planche und die Maltese zu meistern, ist Jake ein Meister der Liegestütze, zu seinen Favoriten gehören die Dragon Maltese und die Wide Floor Planche. Außerhalb von Calisthenics begeistert sich Jake für Skateboarding, Musik (Gitarre und Klavier) und Videospiele. Sein bester Rat für Anfänger ist, zu lernen, wie man effektiv für seine spezifischen Ziele strukturiert und trainiert.
Jake's Inspiration und Lebensstil
Jake lässt sich eher von seinen eigenen Zielen als von anderen Athleten inspirieren und lebt nach dem Motto: „Es gibt immer etwas, was du heute tun kannst, um dich beim Planche zu verbessern, egal wie hoch dein Level ist.“ Sein Lieblingsessen sind vegane Donuts, passend zu seinem veganen Lebensstil.
Entdecke Jakes Calisthenics-Reise
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