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Vitalii Melnik, 2002 in der Ukraine geboren, ist nun seit acht Jahren ein leidenschaftlicher Calisthenics-Athlet. Dieses Ausnahmetalent war bei vielen Wettkämpfen auf der ganzen Welt dabei und fasziniert über 167 Tausend Menschen auf Instagram. Aber wie hat er in so jungen Jahren schon zu seiner Leidenschaft gefunden und was macht er, um so erfolgreich zu sein?
Du möchtest von Zuhause aus fit bleiben und neue persönliche Rekorde aufstellen? Du möchtest unabhängig von den Öffnungszeiten der Fitnessstudios deine Ziele erreichen? Dann bist du hier genau richtig. In diesem Blog Artikel erfährst du nicht nur die Grundlagen für Homeworkouts und effektive Routinen für alle Muskelgruppen sondern erhältst auch Tipps zum Kauf von Equipment oder dem Training mit Hilfsmitteln, die du bereits im Haushalt hast. Calisthenics, das Training mit dem eigenen Körpergewicht, hilft dir in diesen Zeiten zu mehr Spaß und Erfolg im Training.
Warum benutzen die meisten professionellen Athleten dieses eine Equipment, diese besonderen Handgelenkbandagen? Wir zeigen in diesem Artikel, warum Wrist Wraps so kraftvoll sind und auch dein Training auf das nächste Level heben können!
Die meistgestellte Frage in den vergangenen Jahren: Wie werde ich von GORNATION gesponsert? Ich möchte gerne die Marke repräsentieren, gereposted werden, zu Events eingeladen werden und einfach ein Teil der Bewegung sein. Aus dieser Frage entstehend wollten wir die Bedingungen und Vorstellungen klar machen, um eine Zusammenarbeit mit GORNATION zu starten. Viel Spaß!
Wie du verletzungsfrei mit Calisthenics durch den Winter kommst.
