GORNATION athlete wearing the GORNATION 10kg weight vest

Welche Gewichtsweste solltest du wählen?

Die Antwort steckt schon in der Einführung: Wenn du Anfänger bist oder an deiner Ausdauer arbeiten willst, wähle die Elite 10 kg Gewichtsweste. Bist du fortgeschrittener und fokussierst dich auf K...
GORNATION athlete performs a glute bridge on the GORNATION Plyo Box

Plyo Box: Übungen & Trainingstipps für dein Calisthenics Training

Die Plyo Box ist ein vielseitiges Tool für Calisthenics Athleten auf jedem Level. Sie hilft dir, Explosivkraft aufzubauen und bringt Abwechslung in dein Training. Es gibt unzählige Übungen, die du ...
Parts of GORNATION Pull Up Bar
Calisthenics Equipment

Wie installiert man eine Klimmzugstange

Die Klimmzugstange ist ein unverzichtbares Equipment für Calisthenics, Street Workout oder Home Fitness. Entscheidend ist jedoch die richtige Montage, um sicher zu trainieren. In diesem Guide erfäh...
How to Assemble your GORNATION Plyo Box

So baust du die GORNATION Plyo Box zusammen

Die GORNATION Plyo Box bringt Dynamik in dein Training und ist die perfekte Grundlage für Sprünge, Step-Ups und funktionelles Krafttraining. In dieser Anleitung zeigen wir dir Schritt für Schritt, ...
GORNATION wallmounted Pull Up Bar and Dip Bar hanging at the wall

So installierst du die Klimmzugstange und die Dip Barren zur Wandmontage

Der Aufbau deiner wandmontierten Klimmzugstange und Dip Barren ist mit der richtigen Anleitung einfach. In diesem Artikel findest du eine detaillierte Schritt-für-Schritt-Erklärung und ein Video, d...
How a Passion for Calisthenics Became a Brand | The Team & Story Behind GORNATION

Wie aus der Leidenschaft zu Calisthenics eine Marke wurde | Team & Story hinter GORNATION

GORNATION steht heute für hochwertiges Calisthenics Equipment, funktionale Sportbekleidung im Streetwear-Look und eine starke Community. Doch der Weg dorthin begann 2015 mit einer einfachen Idee in...
Notebook with drawings from the new GORNATION anime collection and GORNATION athlete wearing an anime T-Shirt

Vom Entwurf zur Realität – Wie die Anime Kollektion entstanden ist

Mit der neuen Anime Kollektion haben wir nicht einfach nur hochwertige Trainingskleidung herausgebracht, sondern ein echtes Herzensprojekt zum Leben erweckt. In diesem Artikel nehmen wir dich mit h...
GORNATION athletes posing with new calisthenics anime collection

Neue Anime Collection erscheint am 14. Juli 2025

Die Anime Collection verkörpert Stärke, Balance und Kontrolle. Inspiriert von Anime, gemacht für deine Calisthenics - Reise. Mehr als nur Kleidung – du bist der Hauptcharakter.
Group photo at the Calisthenics Meet Up: Participants and athletes posing together after an exciting training session and challenges, full of energy and enthusiasm.

Calisthenics Meet Up in Münster - 9. August, 2025

Sei am 9. August um 12:00 Uhr beim Calisthenics Meet Up in Münster dabei! Erlebe spannende Calisthenics-Challenges, das Dip Battle zwischen Mask Mediator und Bruno und triff Athleten wie Max True u...