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Premium Parallettes von GORNATION - Nachrichtenticker

September 09, 2020 2 min read

Wir haben viel an unserem neuen Projekt gearbeitet: Die Premium Parallettes. Hier findest du alle Updates und Neuigkeiten. Bleibe auf dem Laufenden!

GORNATION - Eine Marke, große Ambitionen und der Mittelpunkt des internationalen Street Workouts

Juli 10, 2020 5 min read


Die Story von Eugenios Slidis (Slidismode) - Vom Alkoholmissbrauch zum Sieger der Meisterschaften

Juni 04, 2020 4 min read

Vor einigen Jahren hätte niemand, und Slidis selber am wenigsten, gedacht, dass er heutzutage zu einer der Calisthenics-Top-Athleten zählt, geschweige denn, dass er gesund ist. Viele Siege hat er zu feiern, wobei der größte wohl der 4-fache Titel bei den WSWCF/ISF Street Lifting (Weighted Calisthenics) Nationals ist. In diesem Artikel erzählt er über seinen steinigen Lebensweg und gibt die wichtigsten Trainingstipps für Street Workout.

Die Story von Vitalii Melnik (Melnikstyle) - WARUM LEIDENSCHAFT OHNE HARTE ARBEIT NUTZLOS IST

Mai 20, 2020 5 min read

Vitalii Melnik, 2002 in der Ukraine geboren, ist nun seit acht Jahren ein leidenschaftlicher Calisthenics-Athlet. Dieses Ausnahmetalent war bei vielen Wettkämpfen auf der ganzen Welt dabei und fasziniert über 167 Tausend Menschen auf Instagram. Aber wie hat er in so jungen Jahren schon zu seiner Leidenschaft gefunden und was macht er, um so erfolgreich zu sein?


DAS ZEITALTER DER HOMEWORKOUTS

März 30, 2020 6 min read

Du möchtest von zu Hause aus fit bleiben und neue persönliche Rekorde aufstellen? Du willst deine Ziele unabhängig von den Öffnungszeiten der Fitnessstudios erreichen? Dann bist du hier genau richtig. In diesem Blogartikel erfährst du nicht nur die Grundlagen des Heimtrainings und effektive Routinen für alle Muskelgruppen, sondern erhältst auch Tipps zum Kauf von Equipment oder zum Training mit Geräten, die du bereits zu Hause hast. Calisthenics, das Training mit dem eigenen Körpergewicht, hilft dir, in diesen Zeiten mehr Spaß und Erfolg beim Training zu haben.

Calisthenics Events we attended 2019 - Freestyle and Weighted Street Workout - a short recap

Januar 30, 2020 4 min read

Recap of the Calisthenics, Street Workout and Streetlifting Events 2019. We were visiting a lot of countries and cities to meet the strongest athletes and see records being broken by extremely strong bodyweight athletes. Check this article to see a summary of them with some YouTube videos.

Wrist Wraps: Das meistbenutzte Equipment für Calisthenics, Street Workout & Co.

Januar 24, 2020 3 min read

Warum verwenden die meisten Profisportler diese eine Ausrüstung, diese speziellen Handgelenkbandagen? In diesem Artikel zeigen wir, warum Handgelenkbandagen so leistungsstark sind und dein Training auf das nächste Level bringen können!

Wie werde ich gesponserter Athlet bei GORNATION?

Dezember 16, 2019 3 min read

Die meistgestellte Frage in den vergangenen Jahren: Wie werde ich von GORNATION gesponsert? Ich möchte gerne die Marke repräsentieren, gereposted werden, zu Events eingeladen werden und einfach ein Teil der Bewegung sein. Aus dieser Frage entstehend wollten wir die Bedingungen und Vorstellungen klar machen, um eine Zusammenarbeit mit GORNATION zu starten. Viel Spaß!


Iris' design & marketing internship

Dezember 27, 2018 3 min read

Iris' story from her internship here in Münster at the calisthenics brand GORNATION.

Ben's impressive internship story

Dezember 20, 2018 5 min read

Ben has an impressive story how he got to GORNATION and why he made an internship here in Münster.


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