Introduction to Calisthenics Training
Übungen für Anfänger

Einführung ins Calisthenics Training

Calisthenics ist eine flexible und effektive Trainingsmethode, die sich perfekt für Anfänger eignet, um Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit zu verbessern. Mit minimaler Ausrüstung und einem Fokus auf...
Training with Parallettes - A complete guide
Übungen für Anfänger

Training mit Parallettes – Ein kompletter Guide

Parallettes Training ist ein Schlüsselelement im Calisthenics, das Anfängern und Fortgeschrittenen hilft, Kraft, Balance und Stabilität zu verbessern. Dieser Guide bietet alles, was du wissen musst...
Flo Marrec: The Endurance Calisthenics Champion from France
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Flo Marrec: Der Endurance Calisthenics Champion aus Frankreich

Erlebe den inspirierenden Weg von Flo Marrec, einem Ausdauersportler, dessen Entschlossenheit und Durchhaltevermögen ihn zum Erfolg geführt haben. Von seinen Anfängen in der Bretagne bis hin zu sei...
Tony Gaste: Unveiling the Journey of a Calisthenics Legend 🏆
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Tony Gaste: Die Geschichte einer Calisthenics-Legende 🏆

Begleite uns auf einer fesselnden Entdeckungsreise zu Tony Gastes Aufstieg zum Calisthenics-Weltmeister. Erfahre mehr über sein Training, seine Triumphe und die Erfahrungen, die ihn zu einem außerg...
Calisthenics Cup at FIBO 2024
Calisthenics Events

Calisthenics Cup auf der FIBO 2024

Der Calisthenics Cup auf der FIBO 2024 ist mehr als nur ein Wettbewerb; er ist ein Schaufenster der lebhaften Calisthenics-Kultur. Egal, ob du dabei bist, um an Wettkämpfen teilzunehmen oder um ein...
Unlock Your Indoor Workout Potential with This Calisthenics Equipment
Übungen für Anfänger

Entdecke dein Indoor-Workout-Potenzial mit diesem Calisthenics Equipment

Entfessle die Kraft von Indoor Calisthenics mit unserem Ausrüstungsguide. Entdecke die Vorteile von Widerstandsbändern, Türankern, Parallettes, Dip Bars und Static Bars, die dein Training zu Hause ...
10 Calisthenics Exercises & Skills to Master on a Static Bar | Build Strength and Muscle
Übungen für Anfänger

10 Calisthenics-Übungen und Skills an der Static Bar | Kraft und Muskeln aufbauen

Entdecke die Vielseitigkeit der neuen Static Bar von GORNATION, die speziell für Calisthenics-Begeisterte entwickelt wurde. In diesem Leitfaden werden 10 wichtige Übungen für Anfänger und Fortgesch...
Lena Limoli: The Calisthenics Planche Girl from Switzerland
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Lena Limoli: Das Calisthenics Planche Girl aus der Schweiz

Entdecke die bemerkenswerte Reise von Lena Limoli, einer Schweizer Calisthenics-Athletin, die der Welt des Körpergewicht-Trainings ihren Stempel aufgedrückt hat. Von verschiedenen Sporterfahrungen ...
Jasmina Svilenova: The Calisthenics Freestyle Champion from Bulgaria
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Jasmina Svilenova: Die Calisthenics-Freestyle-Meisterin aus Bulgarien

Jasmina Svilenova: Die Calisthenics-Freestyle-Meisterin aus Bulgarien Bist du bereit, dich von der unglaublichen Reise von Jasmina Svilenova inspirieren zu lassen, einem bulgarischen Kraftpaket i...