GIANPIERO FUSCO | Warum Größe und Gewicht (nicht) wichtig sind | The Athlete Insider Podcast #7

Sieh dir das Interview hier an:

Der Text zum Interview (automatisch & maschinell übersetzt):

Das Hauptproblem bei Calisthenics ist dass die meisten Leute keine haben Trainer, der dir sagt, dass du es machst 20 Wiederholungen sechs Zeiten und Menschen werden müde und nach Hause gehen, das ist das Hauptproblem, yo Gorillas willkommen in der nächsten Folge von der Athlet in einem Podcast von GORNATION Mein Name ist Phil und heute haben wir eine besonderer Gast von sehr weit weg von Deutschland, wo ich gerade herkomme Venezuela freut sich, Sie hier zu haben Gianpiero Hallo Leute, wie geht es Gianpiero hier? grüße euch alle an alle Gemeinschaft und danke, dass Sie mich haben hier super also ja für mich bist du Sie sind nicht nur ganz besondere Sportler weil du gerne hast du ein besonderes Style in deinem Freestyle bist du Du bist meistens ein Freestyle-Athlet denke ja ja aber es ist ziemlich ungewöhnlich dass ein Freestyle-Athlet 86 wiegt Kilo ist es richtig, es ist ja ja immer Ja Also ja, ich bin wirklich froh, dich zu haben heute hier und um ja deine kennenzulernen Geschichte ein wenig, wie bist du dahin gekommen, wo du bist sind heute, weil ja du auch ganz bist erfolgreich in Social Media, die Sie mögen Fast 100.000 Follower auf Instagram und YouTube zusammen weißt du ja du bist du bist du eine Inspiration und Ich bin froh, Sie heute hier zu haben, danke du danke perfekt, also lass uns anfangen mit der frage bist du an einem geburtstag Party und jemand, den du nicht kennst, kommt zu dir und sagt hey ich bin ich bin Phil Wer bist du? Wie präsentierst du dich? Wie erklären Sie, wem Sie ja sind? Jemand, der nichts weiß was ich mache oder warum ich für mein Leben mache für den Sport zu maskieren, den ich immer präsentiere mich wie eine hässliche Lüge jemand anderes als ich mache was ich mit meinem mache Körper Ich brauche keine Gewichte, meine ich nicht nichts und die Leute sagen mir immer gerne und wie machst du das habe ich in einem video gezeigt es liegt daran, dass hier der Sport dieser Sport ist ist im großen nicht wie in Europa, sagst du und Leute wissen es hier in meiner Zeit nicht und der erste, der es tut und es ist ganz gute Leute kennen mich insgesamt Wege Folge mir immer wie ich, es ist gut, okay Du lebst also in Venezuela und wenn ich es bin richtig ja ja und wie groß ist deine Stadt? wenn du, dass du der erste bist, der es tut tötet Aischylos Onyx Street Workout meine Meine Stadt ist groß, ist nur eine kleine Stadt und aber es tut weh viele teile und die Bars mit den ältesten Anhangsteilen, um es zu sagen als ob es überhaupt nicht sitzt Leute einfach Liegestütze und Klimmzüge und Dips machen die ganze Zeit hier wie mein Vater Alle Menschen, es ist wie eine Tradition weil es keine reiche Stadt und Leute ist trainiere immer draußen immer die ganze Zeit Fast immer war es meine Diät, die mein Vater war einer der Jungs, die mich vorgestellt haben der Sport, auch wenn er es nicht weiß Alles, was er benutzt hat, ist ein Date und aber der Sport, den es entwickelt, ist es entwickelt sich ziemlich gut und es ist schön, dass verrückt, so viele Leute machen Körpergewicht Fitness und sie benutzen nur Übungen, aber Sie nennen es nicht Calisthenics Oracle Asthenie nein nein es verwendet es Training außerhalb der meisten Leute kann ich sagen Sie wissen nicht einmal, dass es ein Sport ist das hat einen Namen, den die Leute machen Leute nehmen sich auf, du gehst nach draußen und trainieren und es ist gut, aber mein Job mein Arbeit hier ist zu lassen, um die Menschen zu machen kenne und suche den Sport wie ich wenn ich anfange ich als ich anfing zu tun Calisthenics und weiß nicht einmal nicht kenne sogar den Namen Ich ging in einen Park und tat etwas und Ein Freund von mir sagte mir, wie du es tust habe eines der Videos gesehen, als er war 14 oder vierte Option Ich arbeite so wir waren wie 2012 2011 und ich war wie nein lass es mich suchen und wann ich war Suche, dass ich denke, das ist da ist Ein Sport, den die Leute machen, was ich mache für viel Zeit mit meinen Freunden und uns weiß nicht mal und Das Problem denke ich mit dem Problem mit unserem sport weil viele menschen mache Heimtrainings, bei denen sie Liegestütze machen Zuhause ja solche Sachen, aber sie tun es nicht zählen als Calisthenics Athleten, die sie haben Keine Inspiration online, weil sie Ich weiß nicht, wie der Sport et heißt cetera tun sie es nur für den Gebrauch für selbst ja, aber das ist das Wort das Wir haben Sie für ein wenig Ausrüstung zu tun Leute über diesen Teil informieren, der ist wahr und was was bist du wie was ist Sie arbeiten, was ist Ihr Beruf, den ich bin arbeite mit meinem Vater, dem Bauern meines Vaters und mir arbeite mit ihm hier bin ich nur wegen eines Wunders hier weil ich nur mit auf meine Farm gehe Mein Vater, ich vermisse ihn, das heißt rechnen die Zeit zwischen Deutschland und Venezuela und nur noch fünf Minuten bis zum Farm, also ja, wir können glücklich sein, dass Sie sind hier das ist das gut ja so interessant und wie alt sind Sie jetzt bin ich 24 Jahre alt 24 und wann hast du angefangen? Calisthenics, als wäre ich nützlich für dich Calisthenics machen wie die Hälfte meines Lebens denn für meinen Vater in meinem in meinem Haus er Tragen Sie immer für eine Dip-Bar und meine Schule In der Freizeit gehen wir immer und Einige Dips mit Hilfe von oder Hilfe von Freunden mit immer oh mein Leben das wissen wir das Der Sport Dawson macht es mir zu sag das bis 2011 oder 2012 zu mögen oh Ich habe es ständig so gemacht wie für acht oder neun Jahre okay und du du sagte, dass es viele Parks gibt Street Walker Calisthenics Parks in Venezuela insgesamt nicht nicht nicht angerufen Parks wie in Europa Europa aber nur multifunktionale Strukturen, die tief hat Bar und ein Pool von genau dem, was Sie können Stil wechseln dort okay, also wirklich einfach Zeug, aber Sie haben die Möglichkeit dazu arbeite draußen ja hier in Venezuela wo wir viele Organismen Kleidung haben Urbanismus und in jedem er Also ziehen wir unsere Bedarfsleiste hoch, die ich nicht kann sag dir okay interessant Ja, weil du auch unterwegs bist viel richtig du bist wie ja wann wenn a Besucher kommt zu Ihrer Instagram-Seite er sieht viele Aufnahmen aus Italien vom letzten Jahr, in dem Sie in Großbritannien waren, besuchen Sie yeah ja Jay so wie du viel reist und Was ist der größte Unterschied, den Sie siehe zwischen Venezuela das Betroffene Calisthenics und der Calisthenics Sport und Europa oder nehmen wir Europa gut Hauptunterschied, die immer sagen An polaren Orten hat der Sport einen Ball würde vier Jahre mehr als hier hier Es ist nur am Anfang der Anfang von dem, was wir Steve Workout nennen und Die meisten Leute tun es immer noch nur Grundlegende hier in Venezuela ist ziemlich selten zu Sieh dir einen Freestyling-Typen an, es ist ganz anders weil es überhaupt im Ball ist wie in Europa die meisten Leute benutzen es, wie ich sagte Sie vor fünf Minuten nur zum Training Sie trainieren, um gesund zu sein, ist es nicht wie in Großbritannien, dass Sie herumlaufen Straßen und Sie sehen Leute herumfliegen so gibt es hier eine Community Es gibt viele Leute, die das tun, aber Es geht nicht darum, wie an anderen Orten Held okay, also das Netz, das da ist a Staatsangehöriger gibt es einen Staatsangehörigen Meisterschaft in Venezuela richtig habe ich gesehen Sieh dir einen Beitrag an, ja, ja, und es ist einfach Für Sie gibt es Wettbewerb um Sie, das ist die Frage, die ich habe yeah yeah yeah stattdessen einen der beste Steckdose der Welt Ich weiß nicht ob Du kennst ihn, es ist eine große Tour, die ich beendet habe ja Ja Ja, er lebt sein ganzes Leben hier und er zieht wie vor zwei Jahren nach Chile und es gab Leute wie große Veränderungen hier in Venezuela war das aber gut Die Situation hier ist nicht gut genug auf dem Land und auch die Athlet zog außerhalb von 12 Ländern und die Föderation, die einst hier diente Venezuela ist jetzt eine Aktion richtig denn wie zwei Jahre ist ein aktiver mehr weil die meisten Leute, die waren hier ziehen sie nach Spanien aus Chile Argentinien etc was ist es gerade wir Haben wir Wettbewerbe, an denen ich teilgenommen habe? In letzter Zeit viele Wettbewerbe zu beurteilen, aber die Föderation selbst Sie waren Calisthenic Federation ist in Eigentlich gerade auf Englisch, oh okay Okay, ja, wie ist die Situation? wie in Venezuela, warum ziehen sie um? weg von Venezuela, weil ich es nicht weiß Wenn Sie wissen, dass Venezuela Probleme hat gerade jetzt für die politische Situation Es ist nicht gut für alle, die hier leben, aber Nun, wir sind in einer Position, die viele Leute wandern gerade aus und Es ist schlecht für das Land für die Sport und für alles rund um okay Okay, ja, lass uns zum Punkt kommen Ich denke, alle fragen sich, wie es ist möglich mit deinem gewicht freestyle zu machen Ich habe nicht so viel Glück gehabt dass wir uns persönlich getroffen haben, mögen wir nie Ich habe mich nie persönlich getroffen, aber wenn ich zuschaue Deine deine Videos und so weiter verrückt Es ist so massiv, dass es verrückt ist um zu sehen, wie es ist Es ist nur dein Körpertyp, für den du trainiert hast es was was ist das mein vorteil das ich Sagen Sie den Leuten immer, dass das so scheint Ich Freestyling ist, aber ich habe getan wie vier Jahre oder drei Jahre oder mehr von nur Grundlagen nur grundlegend und erlaubt ich viel Kraft gewonnen der muskulöse Fremde und wenn ich es tue Freestyle ist nicht wie Big Regular Big Typ, der Freestyle macht, weil ich einen habe viel Kontrolle über meinen Körper Ich stehe nicht auf meiner Seite und wegen mir immer Sagen Sie es den Leuten, die vorher Grundkenntnisse haben Freestyle, weil es für die hilft Verletzungen hilft es für alles andere für mich diese Arbeit und das ist mein Geheimnis Okay, du hast gesagt, dass du den Namen gehört hast Calisthenics das erste Mal in 2011-2012 Ja und bevor du drei, vier Jahre gemacht hast von Grundlagen Grundlagen nur nein ich Ab 2011 wusste ich, dass ich das kannte Name der Sorge, es ist der Sport, aber ich habe nicht angefangen Freestyle zu machen okay III I. mag es nicht sehr Ich wusste nur über die Massa-Protokolle und solche Sachen und mach es wie für zwei oder drei Jahre zähle ich nicht, ich zähle nicht von zweitausend zweitausend elf aber ich will es nicht zwei Jahre Training, weil ich es wusste Ich mache regelmäßig Dips Liegestütze Klimmzüge Nr regelmäßig und ich will es nicht, ich zähle wie 2011 - nein okay, wenn jemand will Beginne jetzt mit Freestyle und er ist ein kompletter Anfänger was würdest du empfehle ihm gut es kommt auf die an Körpertyp, wenn es einen großen Kerl hatte, den ich empfehle es, Basic Basic Basic zu machen Grundlagen und sich den Körper zu trainieren Werkzeug, um sich mit seinem Körper wohl zu fühlen und dann fang an Freestyle zu machen, aber wenn es so ist Ein normaler Körpertyp, den ich immer gesagt habe dass es nebenbei Freestyling beginnen kann Bassets kann er freestyle machen und wenn du 360 Lektion kommt in einer Weile nicht heraus egal du machst im Grunde das andere Freestyle neben beiden okay, denn als ich darüber nachdachte Wir haben nicht gesagt, dass Sie einen Meter sind 73 so wie jeder, der 2 Meter ist und sagt ja 86 Kilo es ist nicht so viel aber du bist wie für deine Größe 86 Kilo Es ist sehr viel, was ich dachte Die Gelenke mögen, wie Sie das vorbereiten Gelenke, von denen Sie sagten, dass Sie viele Grundlagen machen aber ist es alles oder machst du auch etwas Mobilität, was ist dein Geheimnis nicht verletzt werden yeah yeah yeah Ich habe a trainiert viel mobilität immer immer immer wenn mitten am Tag zuvor Training auch alle wie in der Mitte An dem Tag, an dem ich Mobilität mache, bin ich immer im Fokus es auf meinen Schultern, weil hey und meine Schultern und Ellbogen, weil es ein Muss ist nennst du zart ja wie einen Teil des Körpers übertragen und ein Weg für einen wie ein oder zweimal einen normalen Trainingsspiel und dh Ich möchte dir sagen, dass ich bin Ich weiß nicht, ob du es weißt wenn man kapituliert Ich habe eine Schulterluxation wie eine Vor einem Jahr bin ich jetzt gut, ich du Hör auf zu trainieren wie für zwei Monate drei Monate bin ich gut und trainiere Grundlagen ich Ich kann zwei Sechziger machen. Ich kann fünf machen sei aber ich kann nicht mithalten weil es so ist stressig meine Schulter so ist es nicht ein hundertprozentig aber ich gehe gerade Ich mache nicht viele kostenlose Sachen deswegen und das ist einer der Probleme, groß zu sein und zu tun Freestyle du weißt, ist es eine Verletzung, die kam gerade mit der Zeit oder was es war Unfall nein nein er kam mit der Zeit gerne Stück für Stück für Stück Ich fühle mich einfach nicht gut, da ist es mache immer noch Freestyle und mache Statik und es kommt Stück für Stück so Eines Tages hat er sich nur verrutscht und Ruhe wehren sich aber für mich, weil ich Ich kann sagen, es war wie vor einem Jahr und ich kann nicht mehr lange in und konkurrieren Es ist ziemlich motivierend für mich, aber ich bin es Noch um sechs trainieren kann ich Grundlagen machen und im Moment mache ich Grundlagen Alle Tage kann ich tun, was ich dir gesagt habe zu sprechen, um zu sehen, dass ich defekt sein kann, ist ich kann einige Dinge tun, aber ich bevorzuge es nicht viel tun, um Armitron zu beobachten Release 100% geheilt und Wenn Sie jetzt zurückblicken, würden Sie was Würden Sie sich ändern, um nicht verletzt zu werden? wenn Sie eines der Dinge zurückstellen könnten dass ich mich ändern werde, denke ich von ihnen ist zu irgendwann ich denke ich kam einfach zu groß für Freestyle und in einem Moment wartete ich wie 90 Kilo 1890 Cues und Freestyle und für mich gerade jetzt in schlechten Worten denken ich denke, dass die Wörter zu viel ich gerade Ich muss dafür auf 82 kommen Freestyle im Moment, wo ich 86 bin und ein halbes Kilo aber es spielt keine Rolle, weil ich nicht bin Freestyle mache ich nur Basics Aber für mich ist das eines der Dinge, die Hilfe bei der Verletzung von meiner Schulter Der andere Grund, warum ich verletzt werde, war dass ich es viel mache Ich mache es sehr gerne Alle Tage haben Freestyle my gemacht Hände waren wund und ich mache Freestyle Es ist mir egal, ich im Moment nicht Ich glaube nicht, dass eine Verletzung so war dass es für mein Gewicht war und das ist das Grund warum ich denke, dass das die Verletzung ist kam okay raus aber immer noch wie eine Frage Dass wir viel bekommen, ist, wie ich Maske bekomme mit Calisthenics wie viele Menschen Fragen Sie uns, wie ich zunehme Masse gewinnen oder wieder Muskelmasse was ist Ihr Rat an jemanden, der das will eine gute frage da das problem mit Calisthenics, die ich immer in meinem mache YouTube-Videos und Geschichten für Insulin das Problem das Hauptproblem mit Calisthenic ist, dass die meisten Menschen Ich habe keinen Trainer dafür Ich habe dir gesagt, dass du es sechs Mal mit 20 Wiederholungen machst Leute benutzen bekommen Charlie und ich gehe Zuhause, das ist das Hauptproblem, weil wir Ende in den Turnhallen haben Sie immer diesen Kerl in deinem Ohr sag dir, mach es, mach es, mach es mach es mach es und calisthenic mehr so ​​das Leute haben es nicht und ich sage das Jule, du musst es haben, aber es ist das die Motivation dahinter und Menschen ich kannte viele Leute, die immer zu kamen Ein Park Ich mache ein paar Tulpen und ich bin mache ein bisschen tief und dann ein bisschen gute Scheiße Okay, ich bin fertig. Ich werde das haben Hauptproblem in diesem Sport und ich immer sagen, weil wir beschatten oder arbeiten müssen Wir müssen aufschreiben, was wir tun Sie verbessern diese Zahlen und alles Zeug so und wir werden sehen Ergebnisse zusammen mit gesund und gut Wenn Sie essen, werden Sie Ergebnisse sehen Das ist das Hauptproblem, denke ich Das Haupthauptproblem ist okay interessant, weil ich vielleicht denke Jeder weiß, was du meinst, weil ich wenn du wenn du es sagst habe ich auch diese Workouts, als ich das nicht eingestellt habe Zeitplan, für den ich mir kein Ziel gesetzt habe wie eine wirklich jede Übung jede Wiederholungszahl wie das Training ist Immer nicht die meiste Zeit ist es so nicht gut, weil ich nur ein paar mag Ja, es ist keine Repräsentantennummer, wenn Sie das tun einige und du denkst, es ist für heute und Das ist wirklich schlimm und viele Leute Ich weiß es nicht, aber weil die meisten Leute Ich habe nicht das Wissen zu tun, um zu sein wissen, wie viele Wiederholungen sie machen müssen und solche Sachen sind wahr, okay, verstanden Was war die schwierigste Übung das hast du jemals gelernt Sie Bedeutungen töten jede dynamische Fähigkeit Lassen Sie uns über Dynamik sprechen, was das ist Die verrückteste Dynamik tötet am meisten schwierig für dich, dass du gut gelernt hast Ich denke, dass es überhaupt nicht schwierig ist weil ich die einbettung erfunden habe umgekehrte Gefahr, aber ich habe darauf trainiert vier Monate, weil ich niemanden gesehen habe Ich tat es und ich musste es erfinden es Ich war in Gedanken und habe darauf trainiert wie für drei Monate oder zwei Monate gerade unterwegs arbeiten bis ich eines Tages bis heute gelandet bin Von diesem Tag an war es wie ein Alltag Für mich war es nicht schwer, aber ich nicht Ich weiß, wie es uns geht. Ich habe es herausgefunden wie es geht sie erfanden Wut und war viel spaß dabei aber darüber zu sprechen, was das am schwersten macht Ich habe gelernt, dass ich denke, dass es die Front war drehe den vorderen Flip der Bar um, es war ein viel Curry am Anfang in aber ich gelandet Ich bin gelandet Ich schnappe es uns nicht Niemals schnappen wir uns das vordere Fußbrett, das ich war ziemlich glücklich, es von mir selbst zu lernen wirf es einfach wie verrückt und gelandet und Hast du es mit Matratzen versucht oder wie? Sie laufen mmm mit wie so mit Matt's oder wie manche trainiere ich also immer wie meine Erster Teil habe ich wie diesen Strand geschickt Duft auf dem Boden und mein zweiter Teil ich habe rau oder hör uns okay so hardcore okay, es war mit dem richtigen Training und der Propeller zeitlich festgelegt werden Sie es trotzdem erledigen und rückblickend was war es mehr ein Übung für oder eine Schwierigkeit im Kopf für die Einstellung für die Angst, die ich sage, sage ich es ist die meiste Zeit, wenn Sie haben etwas, um darauf zu landen, machst du deinen Verstand werde dir sagen, dass du hast und du wirst weiß wie der Trick, wie du sagst diese und mentale Übung, die du nicht machst habe etwas unter deinen Füßen und dir muss den Trick landen oder das ist ein gut, dass es landet oder früher so ja schön wie was wenn du wann du Sag Mobilität, was dir gefällt Ihre Mobilitätsroutine sieht so aus beziehe deinen Job Ich bin gerade jetzt Ich bin nur Mobilität wie freie Bewegung weiß ich nicht der Mobilität, weil ich Yoga gemacht habe für eine Weile wie vor zwei oder drei Jahren mit einem Onkel von mir macht Yoga und ich lerne alles darüber und wann Ich will, ich bin gerade hier reingegangen, wie es geht Ihre Mobilitätsübung von den Schultern oder Joint etc machen wir es nach wie Aufwachen oder vor dem Training oder in An dem Abend, den ich mag, mache ich es gerne nachdem ich aufgewacht bin und bevor ich zu komme Bett, weil ich immer wie in der Mitte trainiere des Tages wie 15 Uhr 16 Uhr 17 Uhr und Ich mache es nicht gerne in der Nähe von Training mag ich es so weit weg von der Training und es, als ich aufwachte und vor dem Schlafengehen weiß ich nicht, was ich tun soll zweimal am Tag versuche ich immer, einen Versuch zu machen Ist Purim nicht immer ich aber bevor ich rauskomme habe ich immer ich fast mach es okay schön ja wie was ist etwas was mich interessieren würde was war was war dein größter Erfolg in was war der beste Moment in deinem Calisthenics Karriere so in, seit Sie tun Calisthenics, was war der beste Moment Der große Moment für mich mein größter Moment in Calisthenics war, als ich nach Chile kam Ich komme in der schlimmsten Phase nach Chile Chile und ich erreichten das Halbfinale und wieder verloren in meinem gegen meinen Freund Viktor wieder waren dies nur drei Personen aus Venezuela in dieser Weltbühne und ich kam im Halbfinale gegen ihn auf Weiss Wer war ziemlich traurig, aber einer der besten Moment meiner Karriere, weil es war unterrichtet und es war gut war eine schöne Veranstaltung es schön zu klingen klingt gut nach stark Team wie klein, aber ja von Venezuela van weil in Süd m1 das das waren stationiert war ein wenig war gut für mich, weil der Typ, der mich geschlagen hat Was würde der Typ eines Tages den Titel Nun, das ist gut, das ist gut, das ist gut Gutes Gefühl, weil ich auch eine gemacht habe Interview mit Vitaly Melnick und ihm sagte sein Lieblingssportler ist auch wie ein junge Fräulein LAN dies Es ist also ein absolutes Biest yeah yeah er ist wie verrückt Ich habe ihn nach dem Interview wieder gesehen mit mir im Fernsehen und es ist nur so verrückt wie ja, seine Hysterie ist verrückt Ja, wir tun es, wenn Sie das sehen Gruß lange nicht sehen nette große Freundin von mir Sally er bewegt sich aus immer noch ein Freund von mir super wie welcher Krieg wie was macht dein Das typische Tageslicht sieht aus, als ob Sie aufwachen Sie machen Ihre Mobilität und Sie gehen zur Arbeit oder wie ist es, wenn du weißt, dass ich in alten Zeiten bin? zu arbeiten, weil ich gerade arbeite mit meinem Vater und wenn ich in was gut ich Ich muss etwas tun, ich mache es Die meisten Tage kam ich nach meinem heraus Mobilität und ich nicht sehr schnell und ich bin Fasten seit ungefähr fünf Jahren und nach draußen gehen und tun, was ich wollte Um das zu tun, muss ich mich entschuldigen und jetzt Haus enthalten und jetzt bin ich Schießen auch Ich schieße Ich weiß es nicht wie man ins Englische übersetzt aber gut ich Ich weiß nicht, wie ich das Spezifische übersetzen soll Karriere Ich schieße fast einen Elch Abschluss jetzt gut mit all den Dingen mit dem Virus und Quentin gerade jetzt gestoppt, aber fast graduiert von Universität okay und dann bin ich gekommen der Teil, der ein paar Blocks von meinem entfernt ist Haus und Zug wie alle Orte, an denen ich trainiere wie fünf drei vier fünf fünf Uhr nachmittags, dass die Zeit, die ich trainiere und jetzt ist das alles kam Haus essen zu Abend und haben Sie eine spezielle Ernährung hat Einstein geschrieben du machst intermittierendes Fasten ja Ja Okay, ich mache intermittierendes Fasten wie seit fünf jahren mache ich das muss ich mache viele Tauchleistungen, aber faste ist derjenige, der mich und mich auch ausbalanciert Kate in Ordnung gesetzt oder ketogen Ich weiß, für wen es gültig ist unsere anderthalb Jahre, aber jetzt bin ich Ich mache es nicht mehr. Mir geht es gut. Okay schön interessant also ja bevor wir kommen bis zum ende der folge habe ich noch habe einige schnelle Fragen mit einigen schnelle Antworten von Ihnen und dem ersten Frage ist, was bevorzugen Sie Pizza oder Burger gut Burger Ich finde Burger okay und bevorzugst du Katzen oder Hunde Hunde diese Person okay ja Ich liebe es, aber weil ich zwei habe Hunde Ich glaube, ich liebe mehr Hunde, aber ich liebe Katzen Okay, schön, was war dein bester Urlaub Lage noch, weil Sie viel reisen Was war dein bester Ort für deine Brust? Landstadt verzichtete auf sie mein mein Favorit Land jetzt gut gerade jetzt richtig jetzt jetzt mein Lieblingsland aller Zeiten ist Italien, weil ich Familie aus habe dort war mein Vorfahr von dort und ich Ich liebe es, Italien und meine Lieblingsstadt zu besuchen von der Weltausstellung haben Florence und ich benutzt es zu lieben, okay und etwas, das ich war interessiert an sagst du Callas taenia oder Achilles tenex callistonian hallo hier sagen wir Palästinenser okay schön Was ist eine Sekunde warten, wer ist dein Lieblingssportler Calisthenics a Vollzeit von Hannibal für König okay so Er war die ganze Zeit mein IQ Wow nett Was ist, hast du ein Lieblingsbuch perfekt ich denke wir haben das schon antworte aber was war das beste Calisthenics Event, an dem du teilgenommen hast Antwort gab es ihre Weltwelt Calisthenics Bühne in Chile Chile okay nette und letzte Frage Dynamik oder statische Dynamik die ganze Zeit, die ich bevorzuge Basis Basis aber in Dynamik oder Statik I. immer Dynamik, weil es Ansatz ist für mich für statik wie für schwere Jungs, es ist immer viel schwieriger zu tun statisch war es immer ein problem für mich denn hier im Sport haben wir nicht Gewichtsklassen und ich alle Konkurrenz, die ich gewesen bin, springt gegen 65 Kilo Kerl und ich habe nicht alles dagegen, aber es ist mehr deshalb schwer zu treffen ich Druckdynamik immer in Ordnung halten also wenn ich nach Grundlagen oder Dynamik fragen würde und du darfst nur eine Sache trainieren den Rest deines Lebens würdest du jagen Wählen Sie die Grundlagen, ja, sicher Wow ich denke, dass ich Dynamik liebe, aber ich Team, das so dynamisch ist, dass es ein Wettbewerb ist Ding Nora Lebenssache, von der du weißt, dass du trainierst Dynamik sowie Statik und Sie Training Art von Porter ist dein Training Für unseren Wettbewerb trainierst du Erreichen Sie ein Ziel, für das Sie trainieren Körper nein, es lebt nicht du kennst mich ja Irgendwann wirst du es nicht mehr sein in der Lage, Dynamik oder statische Platine zu tun über die Grundlagen wird immer bei Ihnen sein Ja, wie sie sagen und ich mag die Antwort weil ich viel Calisthenics denke Sportler machen sie nicht genug Grundlagen und sie mögen es nicht, wenn sie stagnieren irgendwann und sie oder sie haben Verletzungen, weil die Gelenke und die Sehnen wachsen nicht, und das ist es wegen des Überspringens von Grundlagen werden Grundlagen mach dich stark genug, um alles zu tun du willst mit deinem Jungen das wahr machen Sie machen gewichtete Calisthenics oder einfach Körpergewicht keine Wartezeit okay, ich mache es mehr wie immer Bodyweight Board eins oder manchmal gewichtet ich zweimal pro Woche Polizei Ich liebe es - interessant schön so wenn Leute mit uns in Kontakt treten wollen Sie und kontaktieren Sie, wo sie finden Sie, wo sie mich offensichtlich auf meinem finden können Instagram, das ist wie W auf ihrer Punktzahl John Piero und mein Youtube-Kanal das Es ist junge schöne Schule perfekt wir werde es auch so in die beschreibung setzen Jeder ist interessiert wie jeder wer interessiert ist er kann sie können gehen zu deinem Instagram zu dir YouTube die YouTube-Videos sind auf Spanisch, ja Ja Spanisch, aber vielleicht in Zukunft wir wir Es gibt Spanisch perfekt, aber so Leute können Spanisch lernen und es ist es Wirklich schön, dass du ein gutes Ohr hast Gutes Englisch, es ist wirklich schön, mit ihm zu reden Du Ich muss immer lächeln, wenn du a sagst Geben Sie Ihr ein, wenn Sie, wenn Sie ja, ja Das ist schön aber ich denke dein Englisch ist wirklich verständlich und es ist in Ordnung, danke du dankst meinst ich freue mich zu sehen Hören Sie, dass wir so perfekt zu einem kommen werden Ende und bevor Sie die Episode beenden können und auf Wiedersehen, ich werde es mögen, ich will bedanke dich bei allen, die zuhören Jeder, der es bis zum Ende geschafft hat Interview, weil es wie einige ist Zeit, das anzuhören ja und danke a viel jean-pierre, dass du hier bist, danke für die Zeit nehmen und wenn Sie möchten Diese Episode unterstützend teilen es geben an deine Freunde, die auch wie stark sind und massiv und wollen Freestyle machen wie wie John Pierrot Also ja, danke, dass du hier bist Die letzten Worte, danke auch Du