Mathilde van Haver

@_mathilde.os

Questions fréquemment posées

Mathilde mesure 163 cm.

« J’ai commencé le Street Workout complètement de zéro en 2023. J’ai découvert ce sport à 26 ans. C’est là que tout a changé pour moi et que j’ai décidé de briser mes barrières mentales et d’y aller à fond. Depuis, tout tourne autour d’une chose : me prouver qu’il n’est jamais trop tard pour redéfinir ce dont ton corps est capable. »

« Je suis vraiment fière d’avoir développé une vraie signature visuelle dans mes mouvements, surtout sur mes handstand flags. J’ai toujours rêvé de trouver une façon d’exprimer ma créativité, de presque “danser” à travers mes mouvements et de les rendre uniques avec mon propre style (en tout cas j’essaie, haha !). Je suis passée du métier de styliste à une vie où je peux maintenant vivre professionnellement de ma passion pour le Street Workout. Je me sens incroyablement reconnaissante de pouvoir aider et inspirer autant de personnes dans le monde entier. Ça a vraiment changé ma vie. »

« Le Street Workout n’a pas seulement changé mon corps, il a complètement transformé mon état d’esprit. J’ai grandi sans passé sportif et je suis restée très sédentaire jusqu’à mes 26 ans, donc je pensais que mon potentiel physique était limité. Le Street Workout a fait exploser ces barrières mentales. Il m’a appris que la discipline, la patience et le fait d’être présente chaque jour peuvent transformer des mouvements “impossibles” en réalité. Il m’a donné une sensation de liberté et de confiance que je n’avais jamais connue avant, la capacité de bouger dans le monde avec force et fluidité. Aujourd’hui, pouvoir vivre de cette passion et aider d’autres personnes à commencer leur propre parcours, c’est ce qu’il y a de plus beau. Ce n’est plus juste un sport pour moi, c’est mon mode de vie et ma façon d’exprimer qui je suis. »

« Physiquement, mon objectif est de maîtriser tous mes flags actuels en version one arm ! Au-delà de ça, je veux continuer à construire ma force pour créer des combinaisons puissantes, en mélangeant des mouvements de Street Workout purs, comme toutes les variantes de presses, les i-sits et les handstand push-ups, avec la grâce et la souplesse des backbends et de shapes plus créatifs. Professionnellement, je veux continuer à grandir à l’international. Ma mission, c’est d’aider toujours plus de personnes à découvrir leur potentiel et de continuer à vivre de cette passion encore longtemps. Je veux prouver qu’on peut être extrêmement fort tout en restant fluide et artistique. Mais surtout, je veux montrer aux gens que tu n’as pas besoin d’être “super athlétique” dès le départ ni d’avoir un passé en gymnastique ou dans un autre sport pour commencer le Street Workout. Il n’est jamais trop tard pour démarrer ton propre parcours ! »

« Est-ce que j’ai le droit de tricher et d’en choisir deux ? Haha ! Mon premier favori, ce sont clairement les Premium Parallettes. Je fais 90 % de mon entraînement dessus — elles sont incroyables et, honnêtement, elles sont super esthétiques. Ensuite, je suis obsédée par les Barres de Dip. C’est la première fois que je me sens vraiment à l’aise pour faire mes handstands sur des barres hautes, mais aussi des front levers, back levers, i-sits... elles sont tellement polyvalentes ! J’adore le fait que je puisse les transporter facilement, mais aussi les fixer ensemble pour encore plus de stabilité. C’est exactement ce qui me permet de travailler mes handstands avec une confiance totale et en toute sécurité. Je les adore ! »

« On me demande tout le temps si j’ai un passé en gymnastique ou si je suis née souple. Les gens ont du mal à croire qu’on peut vraiment partir de zéro ! Ma réponse, c’est toujours un grand “OUI !”. J’ai construit ma force et ma mobilité à partir de rien, et ça prouve que ton passé ne définit pas ton potentiel. Si j’ai pu le faire, toi aussi tu peux ! »

« Arrête de chercher la perfection et commence à chercher l’expression. Le Street Workout, c’est ton propre parcours, alors arrête de te comparer aux autres. Concentre-toi sur ton propre flow, sois patient avec tes progrès, et rappelle-toi qu’être fort, c’est encore plus beau quand c’est fluide. Redéfinissons ensemble ce qui est possible, une rep à la fois ! »