Actualités concernant ton entraînement de Street Workout
Le calisthenics t'offre une incroyable variété de possibilités pour augmenter ta force. Découvre 7 avantages pour tes objectifs de fitness.
Le désir de progresser est très probablement la chose qui nous lie tous. La plupart des gens souhaitent débloquer plus rapidement des compétences comme la planche, le levier avant ou le muscle up. Cet article de blog te donnera toutes les informations nécessaires pour améliorer tes progrès.
La Planche est l'une des compétences les plus désirées et pourtant les plus difficiles de la calisthenics. Elle nécessite une importante force des épaules, du tronc et des bras droits pour être exécutée, ainsi qu'un conditionnement des tendons et des articulations. Si tu te sens bloqué dans ton parcours ou si tu cherches à faire passer ton entraînement à la planche au niveau supérieur, certains équipements pourraient être ce dont tu as besoin pour t'aider à progresser davantage.
You feel stuck with your weighted calisthenics progress?
These tips will help you to reach higher numbers and better training results.
D'où vient le Street Workout ?
Traction à un bras - Quel est le meilleur exercice ?
Es-tu prête à rafraîchir ton entraînement en cette nouvelle année et à atteindre les objectifs de remise en forme que tu aspires à atteindre ? Ou peut-être es-tu déjà une habituée des salles de sport, mais tu t'ennuies de ton fractionné habituel et tu cherches quelque chose de frais pour enflammer ta passion pour le fitness. Des objectifs nouveaux et passionnants, autres que de soulever toujours plus de poids. La nouvelle année est l'occasion idéale pour packager de tout nouveaux objectifs, inculquer de nouvelles routines et faire table rase du passé. Si le fait d'atteindre un contrôle incroyable du poids du corps et une force surhumaine, tout en développant un physique musclé te semble intriguant, alors la Street Workout pourrait bien être la nouvelle voie de fitness parfaite que tu pourrais envisager de suivre au tournant de la nouvelle année.
Tu cherches des idées de cadeaux de Noël pour la personne sportive et passionnée de fitness dans ta vie ? Nous t'avons trouvé 5 idées de cadeaux sur le thème de la gymnastique suédoise, parfaits à offrir à tous ceux qui veulent faire de l'exercice chez eux, et surtout plonger dans le monde passionnant du Street Workout.
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