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`Les offres du Black Weekend se terminent dans ${fullHours} heures`
Inspirations pour tes entraînements
PRÊT POUR LE NIVEAU SUPÉRIEUR ?
10kg
20kg
Gilet Lesté Elite
INSTRUCTIONS DE LAVAGE
● Le gilet lesté peut être lavé en machine à 30° sans adoucissant
● Les sangles doivent être retirées avant le lavage
● Garder les velcros fermés autant que possible lors du lavage
● Sécher à l'air libre
● Ne pas utiliser de sèche-linge ou d'assouplissant
● Les sangles doivent être retirées avant le lavage
● Garder les velcros fermés autant que possible lors du lavage
● Sécher à l'air libre
● Ne pas utiliser de sèche-linge ou d'assouplissant
Gilet Lesté Elite
CONSEILS D'ENTRAÎNEMENT
● Les blocs de poids pèsent un peu moins d'un kilo et peuvent être retirés individuellement. Tu peux ainsi personnaliser ton entraînement et augmenter ou diminuer la résistance en quelques secondes.
● Grâce au réglage simple et précis du poids supplémentaire, tu peux utiliser la méthode d'entraînement Progressive Overload pour toi et orienter ton entraînement de manière mesurable vers le succès. Tu trouveras plus d'informations à ce sujet sur notre blog.
● 10kg et 20kg, ce n'est pas assez de résistance pour toi ? Alors tu peux aussi compléter ton gilet lesté lors de dips, de tractions ou de muscle ups avec une ceinture de lest et fixer encore plus de poids sur ton corps.
● Veille à répartir le poids de manière égale à l'avant et à l'arrière du gilet, afin qu'il ne te tire pas vers l'arrière pendant ton entraînement, par exemple.
● Grâce au réglage simple et précis du poids supplémentaire, tu peux utiliser la méthode d'entraînement Progressive Overload pour toi et orienter ton entraînement de manière mesurable vers le succès. Tu trouveras plus d'informations à ce sujet sur notre blog.
● 10kg et 20kg, ce n'est pas assez de résistance pour toi ? Alors tu peux aussi compléter ton gilet lesté lors de dips, de tractions ou de muscle ups avec une ceinture de lest et fixer encore plus de poids sur ton corps.
● Veille à répartir le poids de manière égale à l'avant et à l'arrière du gilet, afin qu'il ne te tire pas vers l'arrière pendant ton entraînement, par exemple.