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La Plyo Box di GORNATIONporta dinamica nel tuo allenamento ed è l’attrezzo ideale per atleti di Calisthenics e appassionati di fitness che vogliono migliorare la loro esplosività. Soluzioni improvvisate come sedie o superfici instabili sono rischiose e limitano i tuoi progressi. Una solida e stabile box in legno invece apre un nuovo livello di possibilità: salti, step-up, affondi bulgari, esercizi per il core o anche dip – tutto in sicurezza ed efficacia. Per iniziare subito con la tua Plyo Box trovi qui una guida passo dopo passo per il montaggio.
Cosa ti serve per il montaggio
Prima di iniziare prepara tutti i pezzi. Ogni Plyo Box GORNATION include la base, la piastra superiore, le due pareti laterali, la parte frontale e posteriore più i rinforzi interni. Sono incluse anche le viti adatte, così puoi iniziare subito.
Per un montaggio fluido ti servono solo pochi attrezzi: un cacciavite a croce o meglio ancora un avvitatore con la punta giusta. Ti consigliamo di lavorare su una superficie piana e pulita per assemblare tutto con precisione. Avere tutto a portata di mano ti fa risparmiare tempo ed evita interruzioni inutili durante il montaggio.
Guida passo per passo al montaggio
Step 1 - Monta i rinforzi interni
Il primo passo per la stabilità: il rinforzo interno. Garantisce alla tua Plyo Box la solidità necessaria per restare stabile anche con salti intensi. Avvita con cura i pezzi e controlla che tutto sia allineato. Non stringere troppo le viti. Una volta montato, metti da parte il rinforzo finché non ti servirà più avanti.
Step 2 – Collega la base con i lati
Ora dai forma alla struttura. Posiziona la base e fissala alle due pareti laterali. Assicurati che le tavole combacino e siano a 90 gradi. Stringi le viti solo a mano per evitare che siano troppo serrate. Così tutto si incastra perfettamente in seguito.
Step 3 – Monta fronte e retro
Ora tocca al fronte e al retro. Questi pezzi chiudono la box. Allineali con precisione, controlla che gli angoli combacino bene e fissali con le viti. La struttura base della Plyo Box è ora pronta.
Step 4 – Inserisci il rinforzo & monta la piastra superiore
Prima di chiudere la box, inserisci il rinforzo interno. Mantiene la Plyo Box stabile anche sotto carichi elevati e impedisce che si deformi. Posizionalo al centro e fallo scorrere in modo uniforme all’interno della box.
Poi monta la piastra superiore. Posizionala con precisione sopra la box e verifica che tutti i bordi combacino. Fissala bene con le viti per avere una superficie solida e uniforme.
Step 5 – Test di sicurezza
Prima di iniziare ad allenarti, è fondamentale fare un test di sicurezza. Posiziona la Plyo Box su una superficie stabile e antiscivolo e verifica con movimenti semplici. Step-up o un leggero appoggio vanno bene per controllare che nulla si muova. Se tutto è stabile, puoi passare a salti o dip. Questo check garantisce un allenamento sicuro e senza rischi.
Video di montaggio: Plyo Box sicura
Per rendere il montaggio ancora più rapido e semplice abbiamo creato un video di montaggio dettagliato. Ti mostriamo ogni fase: dai rinforzi al fissaggio dei lati fino al montaggio finale della piastra superiore. Puoi seguire visivamente ogni passaggio e ricostruirlo subito. Così risparmi tempo e ti assicuri che la tua Plyo Box sia stabile e durevole.
Con la Plyo Box di GORNATION montata hai creato una base solida per allenamenti vari e intensi. Che siano salti, step-up o esercizi funzionali – la box ti apre tante possibilità per migliorare forza, resistenza e coordinazione. Dedica il giusto tempo al montaggio, testa bene la stabilità e poi goditi un allenamento sicuro ed efficace.
