Le ultime notizie sul tuo allenamento di Calisthenics
Stai cercando di sbloccare nuove abilità ed esercizi? Questo articolo spiegherà come utilizzare le bande di resistenza per aiutarti a sbloccare 9 esercizi e abilità calisteniche impressionanti, che vanno dal principiante, all'avanzato, al professionista.
Ti senti bloccato con i tuoi progressi di calisthenics con i pesi?
Questi consigli ti aiuteranno a raggiungere numeri più alti e migliori risultati di allenamento.
One Arm Pull Up- Qual è il miglior esercizio?
Sei pronto a aggiornare il tuo allenamento nel nuovo anno e a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness che aspiri a raggiungere? O forse sei già un frequentatore esperto della palestra, ma ti sei annoiato della tua solita divisione e stai cercando qualcosa di fresco per accendere la tua passione per il fitness. Obiettivi nuovi ed eccitanti, oltre a sollevare sempre più pesi. Il nuovo anno è un'occasione perfetta per fissare obiettivi nuovi di zecca, instillare nuove routine e ricominciare da capo. Se il raggiungimento di un incredibile controllo del peso corporeo e di una forza sovrumana, mentre si sviluppa un fisico muscoloso, vi incuriosisce, allora il Calisthenics potrebbe essere la nuova strada perfetta per il fitness da prendere in considerazione a cavallo del nuovo anno.
Sei interessato a fare Calisthenics, ma non sei sicuro di che tipo di programma seguire per vedere i risultati? In qualsiasi cosa tu voglia progredire, che sia nella forza, nella tecnica, nella massa muscolare o nel bruciare i grassi, la programmazione è essenziale per aiutarti a tenere traccia di questo e darti uno schema da seguire. Questo articolo è stato pensato per aiutarti a farti un'idea delle tue diverse opzioni di allenamento e fornirti le basi per capire come iniziare un programma efficace
Stai cercando qualche ispirazione per i regali di Natale per quella persona sportiva e appassionata di fitness nella tua vita? Ti abbiamo coperto con 5 idee regalo a tema calistenico che sono perfette da regalare a chiunque voglia allenarsi comodamente a casa e soprattutto addentrarsi nell'eccitante mondo del Calisthenics.
Con oltre 3,5 milioni di iscritti, Calisthenic Movement è uno dei canali più influenti nel miglioramento delle prestazioni e della salute. Con un alto profilo, vengono fuori anche molte domande su Cali Move. In questo blog, approfondiremo le domande più importanti.
Un piano di allenamento ti fornisce una struttura e può quindi semplificare il percorso verso i tuoi obiettivi. Il piano serve come introduzione allo sport e ti permette di fare le prime esperienze di allenamento con il tuo peso corporeo.Programma di allenamento Calisthenics | Suggerimenti per maggiori progressi nell'allenamento
GORNATION è stata fondata nel 2015 in Germania, ed è cresciuta costantemente fino a riunire oltre 100.000 atleti di calisthenics in tutto il mondo. La nostra missione è di fornire la migliore attrezzatura e abbigliamento di calisthenics possibile. Lavorando con atleti professionisti sviluppiamo esattamente quello che serve per massimizzare il tuo allenamento e raggiungere i tuoi obiettivi personali. Siamo appassionati dei prodotti che offriamo, creati apposta per il tuo allenamento calisthenics e che rappresentano la nostra filosofia: prodotti da atleti, per atleti.