Il nostro blog

La Coppa Calisthenics alla FIBO 2024 è stata un evento monumentale, probabilmente la gara di set e ripetizioni di più alto livello mai registrata nella storia del calisthenics. Atleti d'élite come ...

Il calisthenics è un metodo di allenamento flessibile ed efficace, perfetto per i principianti per migliorare forza, resistenza e flessibilità. Con un'attrezzatura minima e un'attenzione particolar...

L'allenamento alle parallele è un elemento chiave del calisthenics che aiuta i principianti e gli avanzati a migliorare forza, equilibrio e stabilità. Questa guida fornisce tutto ciò che devi saper...

Florian Marrec è un atleta di calisthenics forte e determinato che si impegna per ottenere prestazioni di alto livello. Attraverso il suo percorso, ispira innumerevoli atleti nella comunità di stre...

Unisciti a noi in un'avvincente esplorazione dell'ascesa alla ribalta di Tony Gaste come campione mondiale di calisthenics. Approfondisci i suoi allenamenti, i suoi trionfi e le esperienze di trasf...

La Coppa Calisthenics alla FIBO 2024 è più di una semplice competizione: è una vetrina della vivace cultura del calisthenics. Che tu sia lì per gareggiare o semplicemente per immergerti nell'atmosf...

Scatena la potenza del calisthenics indoor con la nostra guida all'attrezzatura. Esplora le capacità di bande di resistenza, ancoraggi della porta, parallele, dip bar e barra statica per portare i ...

Scopri la versatilità della nuova Barra Statica di GORNATION, pensata per gli appassionati di calisthenics. Questa guida approfondisce 10 esercizi fondamentali, che spaziano dai livelli principiant...

Esplora il notevole viaggio di Lena Limoli, un'atleta svizzera di calisthenics che ha lasciato il segno nel mondo dell'allenamento con i pesi corporei. Dalle diverse esperienze sportive alla conqui...