Benvenuto su GORNATION e grazie per il tuo supporto!
Questa pagina è stata progettata per aiutarti ad ottenere il massimo dalle tue Sbarra Trazioni e per fornirti contenuti utili. Buona fortuna con il tuo allenamento e i tuoi obiettivi!
Il tuo Team GORNATION
CONSIGLI
Montaggio: Scegli la posizione di montaggio che preferisci. Nota che solo la versione Multi può essere installata sia a soffitto che a parete, mentre la versione Uni deve essere installata solo a parete (ad esempio sopra le porte).
Usa solo le viti incluse per il cemento/mattone o il legno. Assicurati che la barra sia montata in un luogo asciutto per evitare la ruggine.
Manutenzione: Pulisci la finitura opaca verniciata a polvere con un panno umido, evitando prodotti chimici.
Tecniche di presa: Usa diverse impugnature e larghezze per colpire vari gruppi muscolari.
Sicurezza: Controlla regolarmente la stabilità della barra e stringila
Riscaldamento e tensione corporea: Riscaldati prima dell'allenamento e mantieni la tensione corporea durante gli esercizi.
Combinazione con altri attrezzi: Integra bande di resistenza, anelli o sling trainer per diversificare i tuoi allenamenti.
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E non dimenticare: divertiti ad allenarti, continua a superare i tuoi limiti e confida nei tuoi progressi personali!
Per ulteriori consigli e ispirazioni per il tuo allenamento con la barra per i pull up
8 esercizi per la tua routine di Calisthenics con le Sbarre Trazioni di GORNATION
Per una maggiore durata, monta la barra per le trazioni in un luogo asciutto
1. Segna i fori:
Tieni la barra Pull Up nella posizione desiderata e segna i fori con una matita
2. Pratica i fori:
● Parete in pietra/cemento: Usa un trapano da muratura (12 mm) e pratica dei fori profondi 55 mm in ogni punto segnato
● Parete in legno: Usa una punta da trapano per legno (4 mm) per praticare fori profondi 65 mm nei punti contrassegnati
3. Tasselli (solo per pareti in pietra/cemento):
Inserisci i tasselli in dotazione (12 mm) nei fori e assicurati che siano a filo con la parete. La vite deve sporgere di qualche centimetro dal foro.
4. Posizionare la barra di trazione:
● Parete in pietra/cemento: Posiziona la barra di trazione sui bulloni sporgenti. Utilizza le rondelle, i fermi e i dadi inclusi per fissare la barra. Termina l'assemblaggio stringendo i dadi a mano.
● Parete in legno: Posiziona la barra di trazione sui fori e fissala con le rondelle, gli anelli di sicurezza e le viti per legno incluse. Termina il montaggio stringendo i dadi a mano.
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Nota: L'installazione delle varianti Multi e Uni varia solo in piccoli dettagli. Per informazioni più dettagliate, consulta il manuale d'uso allegato. Per qualsiasi domanda, il nostro team di assistenza sarà lieto di aiutarti.
Inclusio nella consegna
● Sbarra Trazioni Multi / Sbarra Trazioni Uni
● 4x Set di tasselli in metallo con viti per mattoni e cemento
● 4x Viti per legno
● 1x Chiave per il montaggio
● Manuale di istruzioni con i contenuti per il tuo allenamento
Materiale
100% acciaio con superficie verniciata a polvere nera
Istruzioni per la cura
● Monta la barra in un luogo asciutto per una durata massima
● Conservala in un luogo asciutto e caldo, lontano dall'ambiente.
● Per la pulizia, usa un panno inumidito con acqua.
● Non utilizzare detergenti chimici.
● Dopo il contatto con l'acqua, trattare immediatamente con un panno asciutto.
Avviso di sicurezza
● Il prodotto è adatto solo per scopi sportivi.
● Carico massimo: 300 kg per lato se utilizzato secondo le istruzioni.
● Prima di ogni utilizzo, è necessario controllare che tutte le parti visibili non siano danneggiate o usurate.
● Il dispositivo può essere utilizzato solo da una persona alla volta.
● Prima dell'uso, controlla che il prodotto sia privo di difetti e correttamente assemblato.
● Ricorda che un allenamento errato ed eccessivo può essere pericoloso per la tua salute.
● I tasselli metallici in dotazione sono adatti solo per pareti solide in cemento e mattoni.
● Assicurati che la parete sia portante.
Se non sei sicuro, contatta un installatore e/o un rivenditore specializzato.
● Il prodotto non è adatto ai bambini di età inferiore ai 14 anni. I bambini possono utilizzare il prodotto solo se hanno uno sviluppo fisico adeguato e solo sotto la supervisione di un adulto responsabile.
Garanzia
2 anni
Se si dovesse verificare un difetto in uno dei nostri prodotti, dovuto a un errore di produzione o di materiale, entra in vigore la nostra garanzia. Ciò significa che il danno sarà riparato gratuitamente o riceverai un prodotto sostitutivo.