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Calisthenics-Übungen
Calisthenics für Fortgeschrittene: 7 herausfordernde Übungen, die dich an deine Grenzen bringen
Entdecke 7 fortgeschrittene Calisthenics-Übungen, die dich an deine Grenzen bringen und dein Körpergewichtstraining verbessern.

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San Gohan: Der französische Freestyle-Calisthenics-Weltmeister
Tauche ein in die inspirierende Geschichte von San Gohan, dem französischen Freestyle Calisthenics Weltmeister, und erfahre mehr über seinen Trainingsansatz, seine Ernährung und seine Motivation. E...

Calisthenics Skills
Die 5 hilfreichsten Equipments zum Erlernen der Planche
Die Planche ist eine der begehrtesten und zugleich anspruchsvollsten Übungen im Calisthenics-Bereich. Sie erfordert ein hohes Maß an Schulter-, Rumpf- und Straight Arm Strength sowie eine gute Kond...

Calisthenics Dynamics
Die Story von Vitalii Melnik (Melnikstyle) - WARUM LEIDENSCHAFT OHNE HARTE ARBEIT NUTZLOS IST
Vitalii Melnik, 2002 in der Ukraine geboren, ist nun seit acht Jahren ein leidenschaftlicher Calisthenics-Athlet. Dieses Ausnahmetalent war bei vielen Wettkämpfen auf der ganzen Welt dabei und fasz...