Ruslan 'IronWrist' Saibov: Il Titano del Calisthenics dall'Ucraina

Quando il freddo estremo incontra la determinazione incrollabile, nascono le leggende. Ecco Ruslan Saibov o, come è conosciuto nel mondo del calisthenics, "IronWrist".

Ogni comunità ha i suoi pionieri e il mondo del calisthenics non fa eccezione. Oggi ci immergiamo nella vita di una di queste figure, Ruslan Saibov, meglio conosciuto nella comunità come "IronWrist". Con 14 anni di dedizione e un impegno appassionato, Saibov si è affermato come una pietra miliare del movimento calistenico moderno.

Gli inizi dell'IronWrist

Le origini del suo iconico soprannome, "IronWrist", risalgono ai freddi inverni ucraini. Allenandosi all'aperto a -10°C con i palmi delle mani appiccicati alle sbarre ghiacciate, Saibov, nato a Mykolaiv, in Ucraina, fece una scoperta che avrebbe cambiato il suo percorso nel calisthenics.

In Ucraina il mese di febbraio è un periodo brutale. Eppure, il freddo pungente delle sbarre dei parchi locali non ha mai scoraggiato Ruslan. Ricorda un giorno di gelo in cui il freddo rendeva le sbarre quasi adesive. Un semplice muscle ups si è trasformato in un'impresa straordinaria, che ha compiuto senza la tradizionale transizione del polso, semplicemente perché i suoi palmi erano congelati al metallo.

Assistendo alla sua prodezza, un amico esclamò: "Cos'è stato? Fallo di nuovo!". Ruslan lo fece, ancora e ancora. Fu così che nacque l'"IronWrist", una mossa ibrida che combinava l'esplosività dei muscle ups di Zef Zakaveli con la grazia fluida di Lee Wade Turner. Una mossa che presto divenne famosa in tutto il mondo.

L'uomo dietro la leggenda

Nato il 3 novembre 1995 a Mykolaiv, in Ucraina, Ruslan è alto 177 cm, pesa 80 kg e ha una circonferenza delle braccia di circa 45 cm. Ha iniziato il suo percorso con il calisthenics intorno al 2009-2010.

Prima di allora, Ruslan ha messo in mostra le sue doti atletiche sul campo da calcio fin dalla tenera età di 6 anni, diventando il giocatore più in forma. È stata questa ricerca incessante dell'eccellenza a definire la sua carriera nel calisthenics.

Oltre le sbarre: la vita personale e professionale di Saibov

Gli inizi

Iniziando il suo percorso atletico con il calcio, la natura laboriosa di Ruslan lo ha sempre contraddistinto. Sebbene un infortunio adolescenziale e la conseguente pigrizia lo abbiano allontanato dal calcio, ha trovato conforto nel calisthenics. Per lui non si trattava solo di un altro sport, ma di uno stile di vita.

Trionfi e sfide

La lista dei riconoscimenti di Saibov parla da sola: dalla vittoria della "Street workout freestyle competition 2012" in Ucraina a diversi campionati negli Stati Uniti e in Europa. Tuttavia, il suo percorso non è stato sempre facile. I dubbi e gli scettici hanno messo in dubbio la sua dedizione e la possibilità di intraprendere una carriera nel mondo del calisthenics. Oggi Ruslan si erge a testa alta, dimostrando che tutti si sbagliavano.

Approfondimenti sull'allenamento con il polso di ferro

Il regime di allenamento di Saibov è tanto intenso quanto stimolante. Dura 2-3 ore per sessione e sottolinea l'importanza di attrezzature come parallettes, Magnesite e sbarre per le trazioni. Ai principianti, Ruslan consiglia di avere pazienza e di concentrarsi sui fondamentali. Il suo mantra: "Prendila con calma. Concentrati sui fondamentali, così ti serviranno per tutta la vita".

Più di un semplice atleta

Fuori dalla sbarra, Ruslan è un individuo dalle mille sfaccettature. Amante della musica, pensa a un futuro forse da DJ. Pratica anche sport come calcio, basket e tennis e ama viaggiare.

Le sue inclinazioni musicali spaziano dal rock classico al reggae, dal reggaeton alla dancehall. Nel vasto mondo dello sport, personaggi come Cristiano Ronaldo e Kobe Bryant lo ispirano. Per quanto riguarda il calisthenics, Zef Zakaveli regna sovrano nella sua lista di modelli..

Puoi trovare l'intervista che abbiamo realizzato con Zef Zakaveli qui.

Messaggio alla comunità

Il messaggio di Ruslan alla comunità del calisthenics è semplice ma profondo: "Unitevi. Insieme siamo forti. Mostra amore e rispetto, solleviamoci a vicenda".

Segui il viaggio di Ruslan: Approfondisci il mondo dell'IronWrist visitando il suo profilo Instagram e il suo sito web ufficiale.