Notre blog

Calisthenics Equipment
4 Outils pour un meilleur Grip
Améliore ta prise en main avec les outils les plus populaires de la gymnastique suédoise. Cela améliorera tes performances et t'aidera à tirer le meilleur parti de ton entraînement. Plus de mains m...

2023
Street Workout prend d'assaut la FIBO avec des concours et des promotions passionnants
GORNATION se prépare à faire sensation au salon du fitness FIBO à Cologne. Avec sa communauté mondiale de plus de 150 000 adeptes, GORNATION s'apprête à proposer certains des concours les plus exci...

Calisthenics Progress
La nature décevante des progrès de Street Workout
À un niveau superficiel, la force peut sembler être une chose simple à évaluer et à mesurer. Dans cet article, nous allons nous intéresser de plus près à la force en Street Workout, à la fois en te...

Advent Calendar
Le premier calendrier de l'avent pour ls fans du Street Workout
24 portes pour tes progrès en calisthenics en décembre. Il y a quelque chose pour tout le monde dans cette édition limitée, que tu sois un athlète débutant ou avancé. Y compris des séminaires d'ath...

Calisthenics Freestyle
Le championnat du monde de Street Workout 2022
Qui a réussi à remporter les titres ? Tu peux trouver les résultats et les détails dans ce blog.

Calisthenics
Le Guide Ultime du Handstand Press
Nous savons tous à quel point la handstand press peut être frustrante à réaliser. Dans cet article, je me plonge dans la mécanique et la méthodologie de l'apprentissage du handstand press. Je t'aid...

Calisthenics Progress
Entraînement de force efficace avec le Street Workout : Comment prendre des muscles
Le calisthenics t'offre une incroyable variété de possibilités pour augmenter ta force. Découvre 7 avantages pour tes objectifs de fitness.

Calisthenics
Street Workout : Tes questions - Nos réponses
Dans cet article de blog, tu trouveras les réponses à toutes tes questions sur la Street Workout.

Calisthenics Equipment
11 avantages et bienfaits de l'entraînement avec un gilet lesté
Le Gilet Lesté offre de nombreux avantages qui te rapprocheront de tes objectifs. Voici 11 de ces avantages que te procure un Gilet Lesté.