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Dejan 'Stipke' Stipic: The Complete Calisthenics Athlete and Living Legend
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Dejan 'Stipke' Stipic : La légende vivante du street workout

Découvre l'histoire inspirante de Dejan "Stipke" Stipic, un célèbre athlète de street workout qui s'est fait un nom dans le sport. De sa place dans le top 3 de la SWWC 2013 à la construction d'une ...
San Gohan: The French Freestyle Calisthenics World Champion
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San Gohan : Le champion du monde français de Street Workout

Plongez dans l'histoire inspirante de San Gohan, le champion du monde français de Street Workout, qui nous parle de son approche de l'entraînement, de son régime alimentaire et de sa motivation. Ap...
4 Tools for a better Grip
Calisthenics Equipment

4 Outils pour un meilleur Grip

Améliore ta prise en main avec les outils les plus populaires de la gymnastique suédoise. Cela améliorera tes performances et t'aidera à tirer le meilleur parti de ton entraînement. Plus de mains m...
Calisthenics Takes the FIBO by Storm with Exciting Competitions and Specials
2023

Street Workout prend d'assaut la FIBO avec des concours et des promotions passionnants

GORNATION se prépare à faire sensation au salon du fitness FIBO à Cologne. Avec sa communauté mondiale de plus de 150 000 adeptes, GORNATION s'apprête à proposer certains des concours les plus exci...
The Deceiving Nature of Calisthenics Progress
Calisthenics Progress

La nature décevante des progrès de Street Workout

À un niveau superficiel, la force peut sembler être une chose simple à évaluer et à mesurer. Dans cet article, nous allons nous intéresser de plus près à la force en Street Workout, à la fois en te...
The first Advent Calendar for Calisthenics Fans
Advent Calendar

Le premier calendrier de l'avent pour ls fans du Street Workout

24 portes pour tes progrès en calisthenics en décembre. Il y a quelque chose pour tout le monde dans cette édition limitée, que tu sois un athlète débutant ou avancé. Y compris des séminaires d'ath...
The World Calisthenics & Street Workout Championship 2022
Calisthenics Freestyle

Le championnat du monde de Street Workout 2022

Qui a réussi à remporter les titres ? Tu peux trouver les résultats et les détails dans ce blog.
The Ultimate Guide to Handstand Press
Calisthenics

Le Guide Ultime du Handstand Press

Nous savons tous à quel point la handstand press peut être frustrante à réaliser. Dans cet article, je me plonge dans la mécanique et la méthodologie de l'apprentissage du handstand press. Je t'aid...
Calisthenics: Your Questions - Our Answers
Calisthenics

Street Workout : Tes questions - Nos réponses

Dans cet article de blog, tu trouveras les réponses à toutes tes questions sur la Street Workout.