Notre blog

Calisthenics Workout Program
Plan d'entraînement Street Workout | Conseils pour plus de progrès à l'entraînement
Un plan d'entraînement te fournit une structure et peut ainsi simplifier le chemin vers tes objectifs. Le plan sert d'introduction au sport et te permet d'acquérir ta première expérience d'entraîne...

Calestitics, Calisthenic ou calistenics ? Qu'est-ce que c'est et qu'est-ce qui est correct ?
Le calisthenics a pour idée de base est de faire en sorte que les exercices difficiles de musculation paraissent faciles et de faire l'expérience de la belle puissance du corps humain. Des exercice...

Calisthenics Statics
4 Raisons pour lesquelles tu devrais faire du Street Workout
Si ton objectif est d'intégrer la statique et la dynamique dans ton entraînement, la Street Workout est faite pour toi. Dans le freestyle, la créativité de l'athlète est sans limite. Il s'agit de c...

Calisthenics Skills
4 Raisons pour lesquelles tu devrais t'entraîner aux Statiques
Statics are "strength moves" where you put your body in a certain position and hold it. Very well known statics are human flag, planche, front lever or back lever. A high degree of maximum strength...

Calisthenics Basics
10 exercices de Street Workout avec bandes de résistance
Fais ta première traction, ta première planche, ou booste ton entraînement de base avec ces exercices avec bandes de résistance !

Calisthenics Equipment
10 Compétences Statiques sur les Anneaux de Gymnastique | Exercices du Street Workout
De nombreuses compétences peuvent être exécutées sur une barre de traction ou des parallettes, mais les anneaux de gymnastique offrent un avantage : la stabilisation supplémentaire du corps qui est...
Calisthenics Equipment
Votre guide pour une utilisation efficace et le bon choix des parallettes
Everything about why you should upgrade your workout with parallettes and which ones are the best for your goals.

Calisthenics Equipment
Les 7 Équipements du Street Workout les plus utiles - et comment les utiliser
Découvrez tout ce qu'il faut savoir sur les équipements du Street Workout les plus utiles et sur la façon dont ils peuvent améliorer vos performances d'entraînement.
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