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Sblocca il tuo potenziale di allenamento indoor con questa attrezzatura per il Calisthenics

Scatena la potenza del calisthenics indoor con la nostra guida all'attrezzatura. Esplora le capacità di bande di resistenza, ancoraggi della porta, parallele, dip bar e barra statica per portare i ...
10 Calisthenics Exercises & Skills to Master on a Static Bar | Build Strength and Muscle
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10 Esercizi e skills di Calisthenics da padroneggiare alla Barra Statica | Costruisci Forza e Muscoli

Scopri la versatilità della nuova Barra Statica di GORNATION, pensata per gli appassionati di calisthenics. Questa guida approfondisce 10 esercizi fondamentali, che spaziano dai livelli principiant...
14 Calisthenics Exercises on Dip Bars - for Beginners, Intermediates and Pros
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14 esercizi di Calisthenics con le Barre Dip - per principianti, intermedi e professionisti

In questo articolo scopri 14 esercizi di calisthenics con le Dip Barre per principianti, intermedi e professionisti. Migliora il tuo allenamento e raggiungi i tuoi obiettivi con le sbarre. Scopri d...
Advanced Calisthenics: 7 Challenging Exercises to Test Your Limits
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Calisthenics avanzato: 7 esercizi impegnativi per mettere alla prova i tuoi limiti

Scopri 7 esercizi avanzati di calisthenics per superare i tuoi limiti ed elevare il tuo allenamento con il peso corporeo, dando priorità alla forma, alla tecnica e al recupero per ottenere risultat...
Max True: The Story of the King of Muscle Ups
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Max True: la storia del Re dei Muscle Ups

Scopri la storia ispirante di Maksim "Max True" Trukhanavets, un ingegnere informatico e atleta di calisthenics bielorusso che si è fatto un nome duraturo in questo sport. Dal battere il record del...
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13 esercizi di calisthenics sulle parallele - per principianti, intermedi e professionisti

13 esercizi per il tuo successo nell'allenamento con le parallele. Porta il tuo allenamento di calisthenics al livello successivo con esercizi & abilità per principianti, avanzati e professionisti ...
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L'ERA DEI WORKOUT A CASA

Vuoi rimanere in forma da casa e stabilire nuovi record personali? Vuoi raggiungere i tuoi obiettivi indipendentemente dagli orari di apertura delle palestre? Allora questo è il posto giusto per te...